Stres memengaruhi kesehatan fisik, dan stres bisa berdampak pada munculnya sejumlah gejala fisik.
BACA JUGA:Perempuan Lansia Beresiko Kena Kanker Tiroid, Ini Penyebabnya
BACA JUGA:Tak Hanya Manis dan Segar! Ini 5 Manfaat Buah Cherry yang Perlu Diketahui
seperti maag, diare, sakit kepala, hingga rasa lelah tanpa sebab yang jelas.
Bahkan perubahan fisik sering dikaitkan dengan masalah stres seperti badan kurus atau berat badan turun.
Memang tidak semua orang yang sedang stres kurus.
Namun, sering dikaitan bahawa stres penurunan berat badan bisa dijelaskan dari sisi medis.
BACA JUGA:6 Manfaat Temulawak Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Bisa Mencegah Kanker
Stres bisa merupakan respons apa yang dialami manusia terhadap rasa yang dikhawatir, cemas, dan ketakutan.
Saat mengalami kondisi Stres tubuh akan merasa terancam dan cemas.
Dengan itu maka akhirnya melepaskan hormon stres, seperti adrenalin dan kortisol.
Adanya hormon adrenalin dan kortisol akan membuat tubuh lebih waspada, hingga lebih siap dengan ancaman tersebut.
BACA JUGA:5 Kandungan Buah Semangka Untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bisa Menurunkan Kadar Kolesterol
BACA JUGA:Sakit Gigi Berlubang Cukup 5 Bahan Alami Tanpa Obat Apotek, Lakukan 5 Cara ini saja?
Namun, sayangnya peningkatan hormon stres bisa membuat nafsu makan meningkat atau justru menurun.