Hal ini juga membantu tubuh dan pikiran mengatasi stres.
Mengatasi Insomnia
Minyak pala dipakai untuk mengatasi insomnia dalam praktik aromaterapi.
BACA JUGA:Nyesal Baru Tahu, Susu Dicampur Sahang Bermanfaat Buat Alat Vital Makin Luar Biasa
Insomnia adalah keadaan sulit tidur yang bisa memengaruhi kesehatan umum.
Pemakaiannya menggunakan teknik pijat aromaterapi atau inhalasi.
Meningkatkan Kekuatan Otak
Biji pala sangat bermanfaat untuk menjaga ketajaman pikiran dan meningkatkan kesehatan otak.
Bahkan peradaban Romawi dan Yunani kuno telah menggunakan pala sebagai minuman tonik untuk otak.
Senyawa bernama myristicin di dalamnya membantu memperbaiki daya ingat dengan cara merangsang saraf-saraf di dalam otak.
BACA JUGA:Zat Kimia di Sahang Mampu Obati Encok, Berikut Khasiat Lada Bagi Tubuh
Pala juga memperbaiki kemampuan konsentrasi dan fokus.
Selain itu, pala juga menghambat enzim yang dapat memicu penyakit Alzheimer.
Meredakan Nyeri Sendi & Otot
Biji pala mengandung banyak minyak atsiri esensial yang memiliki sifat anti-inflamasi, seperti myristicin, elemicin, dan eugenol.
Hal ini memungkinkan adanya manfaat biji pala untuk mengatasi nyeri sendi dan otot.