Mau Anak Tambah Tinggi Badannya? Ini 11 Makanan Terbaik untuk Tambah Tinggi Badan Anak

9. Buah Berri

Kaya akan vitamin C, buah berri mendukung pertumbuhan sel dan perbaikan jaringan serta meningkatkan kesehatan tulang.

10. Ikan Salmon

BACA JUGA:Kue Ledre Makanan Tradisional Kaum Elite Solo, Cukup 1 Bahan Utama Membuatnya

BACA JUGA:Pertahankan Kehigienisan dan Kehalalan makanan, Ada Dapur Kitchen Set di Lapas Narkotika Muara Beliti

Ikan salmon mengandung asam lemak omega-3 yang penting untuk kesehatan tulang dan dapat membantu meningkatkan pertumbuhan.

11. Susu

Susu merupakan sumber kalsium, fosfor, dan magnesium yang mendukung kesehatan tulang dan pertumbuhan yang optimal.

Dengan memasukkan berbagai makanan ini ke dalam diet harian anak, orang tua dapat mendukung pertumbuhan yang sehat dan memastikan anak mencapai tinggi badan yang optimal.