Berat Badan Ideal Telah Ditentukan Kemenkes, Berikut Daftar Berat Badan yang Dianjurkan

Bentuk badan besar 63-71 kg

Tinggi badan 170 cm

Bentuk badan kecil 58-62 kg

Bentuk badan sedang 62-68 kg

Bentuk badan besar 65-73 kg

Tinggi badan 173 cm

Bentuk badan kecil 60-64 kg

Bentuk badan sedang 63-69 kg

Bentuk badan besar 67-75 kg

Tinggi badan 175 cm

Bentuk badan kecil 63-66 kg

Bentuk badan sedang 65-71 kg

Bentuk badan besar 69-77 kg

Tinggi badan 178 cm

Bentuk badan kecil 64-68 kg

Bentuk badan sedang 66-73 kg