Berat Badan Ideal Telah Ditentukan Kemenkes, Berikut Daftar Berat Badan yang Dianjurkan

Bentuk badan besar 71-79 kg

Tinggi badan 180 cm

Bentuk badan kecil 66-70 kg

Bentuk badan sedang 68-75 kg

Bentuk badan besar 72-81 kg

Tinggi badan 183 cm

Bentuk badan kecil 67-72 kg

Bentuk badan sedang 70-77 kg

Bentuk badan besar 75-84 kg

Tinggi badan 185 cm

Bentuk badan kecil 68-74 kg

Bentuk badan sedang 72-80 kg

Bentuk badan besar 76-86 kg

Tinggi badan 188 cm

Bentuk badan kecil 71-76 kg

Bentuk badan sedang 74-82 kg