Berat Badan Ideal Telah Ditentukan Kemenkes, Berikut Daftar Berat Badan yang Dianjurkan

Bentuk badan sedang 50-56 kg

Bentuk badan besar 54-61 kg

Tinggi badan 162 cm

Bentuk badan kecil 49-53 kg

Bentuk badan sedang 51-57 kg

Bentuk badan besar 55-63 kg

Tinggi badan 166 cm

Bentuk badan kecil 51-54 kg

Bentuk badan sedang 53-58 kg

Bentuk badan besar 57-65 kg

Tinggi badan 168 cm

Bentuk badan kecil 52-56 kg

Bentuk badan sedang 55-61 kg

Bentuk badan besar 58-66 kg

Tinggi badan 170 cm

Bentuk badan kecil 54-68 kg