- Sayur seperti kangkung, timun, terong
Area 4 Kalimantan
- Karbohidrat seperti Talas, singkong
- Lauk seperti ikan, daging sapi
- Buah seperti pisang, rambutan, jeruk
- Sayur seperti wortel, kangkung, sawi hijau
Area 5 Banten – Jawa tengah
- Karbohidrat seperti Nasi, jagung
- Lauk seperti daging ayam
- Buah seperti papaya, jeruk
- Sayur seperti labu, buncis
Area 6 DIY – Jatim
- Karbohidrat seperti Nasi, jagung, singkong
- Lauk seperti udang, ikan, telur, daging
- Buah seperti mangga, alpukat, Buah naga
- Sayur seperti kol, kacang panjang, wortel
Area 7 Bali
- Karbohidrat seperti Nasi
- Lauk seperti ikan, tahu
- Buah seperti salak, jeruk, pisang, mangga
Kategori :