Kamu Sedang Menurunkan Berat Badan? Berikut 5 Minuman Ampuh untuk Diet Sehat

Senin 08 Jan 2024 - 07:20 WIB
Reporter : NAYLA NABILA
Editor : DHAKA R PUTRA

Teh hijau diketahui dapat mempercepat metabolisme yang sangat berguna untuk menurunkan berat badan.

Hal tersebut telah diungkapkan oleh beberapa ahli, contohnya adalah Lisa Young, Ph.D yang merupakan seorang ahli Gizi terkemuka.

Hal ini dikarenakan the hijau mengandung kandungan yang sangat cocok dikonsumsi oleh orang diet.

Kandungan-kandungan tersebut ialah katekin dan juga antioksidan yang efektif untuk membakar lemak.

BACA JUGA:Minuman Segar Bikin Kamu Sukses Diet

2. Es Matcha Latte

Minuman selanjutnya yang sangat berguna untuk program diet ialah es Matcha Latte dengan susu tanpa lemak. Minuman ini sangat cocok dikonsumsi oleh pecinta Matcha.

Es matcha latte dengan susu tanpa lemak akan menjadi pilihan lezat minuman untuk diet.

Es ini juga dapat dijadikan sebagai pendamping sarapan yang dapat ampuh menurunkan berat badan.

BACA JUGA:5 Ciri Istidraj yang Membinasakan, Salah Satunya Rezeki Selalu Bertambah

Beberapa ahli telah membuktikan bahwa Matcha dapat meningkatkan pembakaran lemak.

Bahkan, es matcha latte dengan susu tanpa lemak dapat menambahkan keuntungan bagi lingkar pinggangmu.

Mengapa? Karena es matcha memiliki fungsi sebagai penurunan berat badan.

Jika kamu mengonsumsi the yang lezat ini pada pagi hari akan memberimu antioksidan.

BACA JUGA:Beli Samsung Premium Diskon Rp 2 Juta, Cuma di Lubuklinggau

Manfaat lain yang akan didapat dengan meminum es ini ialah membuat kenyang lebih lama, sehingga mencegah untuk ngemil.

Kategori :