Banyak yang Belum Tahu! Inilah 10 Manfaat Kencur Bagi Kesehatan Tubuh

Senin 08 Jan 2024 - 14:30 WIB
Reporter : Teuku Rafly Zacky Abdiyah
Editor : Sahril Padilah

7. Menaikkan Nafsu Makan

Mungkin kalian pernah mendengar mengenai jamu beras kencur untuk menaikkan nafsu makan.

Jamu ini umumnya diberikan kepada anak-anak untuk meningkatkan nafsu makannya.

BACA JUGA:Mau Selamat Sampai Tujuan? Inilah 7 Tips Aman Berkendara Saat Cuaca Hujan

Hal ini bisa terjadi karena kencur memiliki senyawa carminative, tanaman ini juga bisa menambah cita rasa dan aroma yang khas pada makanan sehingga bisa menaikkan nafsu makan.

8. Meningkatkan Energi

Manfaat kencur sebagai tanaman obat yang juga dapat meningkatkan energi tubuh.

Kencur juga digunakan untuk mengatasi kelelahan, meningkatkan energi, serta meningkatkan kesadaran.

BACA JUGA:5 Cara Aman Konsumsi Nasi Bagi Penderita Diabetes dan Tips Memilih Beras Berkualitas

Kencur yang dikonsumsi dan akan dicerna dan bercampur dengan hormon di dalam tubuh yang bisa berubah menjadi energi.

Untuk mendapatkan manfaat ini, kalian bisa mengkonsumsi air rebusan kencur di malam hari sebelum tidur agar mendapatkan badan yang terasa segar dan energik di pagi hari.

9. Obat Batuk

Kencur ini juga bisa mengobati batuk, dan manfaat kencur juga bisa membantu untuk mengencerkan dahak serta melegakan tenggorokan.

Ha ini karena kencur dapat memberikan efek antiinflamasi, antioksidan, dan bersifat analgesik.

BACA JUGA:3 Produk Moisturizer untuk Kulit Berminyak ini Tersedia di Indomaret, Mampu Hilangkan Noda Hitam

10. Penyembuhan Luka

Kategori :