Hal ini dapat mencegah tersumbatnya pori-pori wajah dan munculnya jerawat.
5. Membantu Menjaga Kesehatan Jantung
Manfaat dari teh hijau lainnya yaitu, dapat menjaga kesehatan jantung.
BACA JUGA:8 Manfaat Buah Zaitun Bagi Kesehatan Tubuh yang Wajib Kalian Ketahui, Yuk Simak Disini
Kandungan yang di miliki teh hijau berguna mengurangi kadar lemak dalam tubuh dan menjaga tekanan darah agar tetap stabil.
Tidak hanya itu saja, manfaat dari minum teh hijau di pagi hari juga dapat meningkatkan kapasitas antioksidan darah.
Nah, dalam hal ini teh hijau berfungsi untuk melindungi partikel LDL atau kolesterol jahat.
dari oksidasi, sehingga dapat mencegah terjadinya penyakit jantung.
BACA JUGA:6 Manfaat Ketan Hitam Bagi Tubuh yang Wajib kalian ketahui, Yuk Simak Disini!
6. Menurunkan Kolesterol
Teh hijau dapat membantu mengurangi kolesterol.
Manfaat ini diperoleh berkat kandungan antioksidan di dalam teh hijau.
Tak hanya itu, teh hijau juga lebih sedikit mengalami proses pengolahan, sehingga kandungan antioksidannya sangat tinggi.
BACA JUGA:13 Manfaat Buat Pir Bagi Kesehatan yang Wajib Kalian Ketahui, Yuk Simak Disini!
7. Dapat membantu Mencegah Diabetes Tipe-2
Kegunaan teh hijau juga yaitu, bisa membantu mencegah diabetes tipe-2.