KORANLINGGAUPOS.ID- Buah strawberry termasuk salah satu buah yang banyak disukai oleh sebagian masyarakat.
Selain memiliki rasa yang segar, manfaat buah strawberry ini juga sangat beragam dan baik untuk kesehatan ibu hamil dan janinnya.
Strawberry juga memiliki nutrisi dan gizi yang sangat baik untuk ibu hamil.
Nutrisi ini berasal dari protein, karbohidrat, potasium, zat besi, vitamin C, vitamin B9, dan juga serat.
BACA JUGA:Inilah 9 Manfaat Ubi Jalar Untuk Kesehatan Ibu Hamil, Yuk Simak Disini
Salah satu manfaat buah strawberry untuk ibu hamil, adalah dapat merawat kesehatan kulit.
Ibu hamil sering kali merasakan gangguan kulit yang disebabkan oleh hormon tidak stabil, dan strawberry menjadi salah satu solusinya.
buah strawberry juga mempunyai manfaat dalam memperbaiki jaringan yang terlibat dengan pembuatan kolagen.
Berikut Beberapa Manfaat Buah Strawberry Untuk Kesehatan Ibu Hamil Dan Janin.
BACA JUGA:Inilah 4 Manfaat Susu Kedelai Untuk Ibu Hamil, Yuk Simak Disini
1. Mencegah Anemia
Buah strawberry termasuk salah satu kategori buah yang bisa meningkatkan sel darah merah di dalam tubuh dengan waktu yang singkat.
Jika dikonsumsi secara rutin, buah ini juga dapat meningkatkan zat besi dan juga mineral yang berada di dalam tubuh ibu hamil.
2. Kaya akan Zat Besi
BACA JUGA:Ibu Hamil Wajib Ketahui 4 Manfaat Buah Kelengkeng Ini,Yuk Simak Disini