Jika kalian mengidap maag, sebaiknya hindari makanan yang bercita rasa pedas.
Terlalu banyak mengonsumsi makanan pedas, dapat menganggu pencernaan kamu dan dapat memicu kambuh nya maag.
Untuk itu pastikan untuk menghindari makanan pemicu asam lambung agar maag tidak kambuh lagi.
3. Minuman Mengandung Kafein
BACA JUGA:9 Manfaat Buah Mangga Muda Bagi Kesehatan yang Perlu Diketahui
Minuman berkafein menjadi salah satu yang harus dihindari oleh kalian yang memiliki penyakit maag.
Karena, apabila banyak mengonsumsi minuman mengandung kafein secara berlebihan dapat menyebabkan maag kalian kambuh.
Kafein nantinya akan mengalami peningkatan hormon gastrin atau hormon yang dapat memicu asam lambung.
4. Minuman Alkohol
BACA JUGA:Inilah 9 Manfaat Ubi Jalar Untuk Kesehatan Ibu Hamil, Yuk Simak Disini
Kalian perlu tahu bahwa minuman beralkohol dapat memicu maag kambuh lagi.
Jika kalian mengonsumsi alkohol, kerongkongan dan lambung (sfingter) menjadi longgar.
Sehingga hal tersebut dapat memicu gejala maag seperti sensasi terbakar, nyeri, dan gangguan pada pencernaan kalian.
Sebaiknya kalian menghindari minuman beralkohol yang membantu kamu mencegah gejala atau kambuhnya maag sebelum semakin parah.
BACA JUGA:6 Dampak Negatif Untuk Anak Jika Terlalu Sering Menonton Televisi, Yuk Simak Disini
5. Minuman Berkarbonasi