6 Buah-Buahan Yang Sebaiknya Tidak Dibuat Jus, Ini Alasannya?

Jumat 23 Feb 2024 - 14:40 WIB
Reporter : Samsu Alamsyah
Editor : MUHAMMAD HIDAYAT

Pisang tidak memiliki kandungan banyak cairan untuk diolah menjadi jus.

2. Mangga

Mangga dapat membantu dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh, kesehatan pencernaan, penglihatan, serta menurunkan risiko kanker.

Rasanya yang asam-manis dan segar ini juga dapat menyenangkan lidah.

BACA JUGA:Ingin Kulit Putih dan Kencang, Konsumsi 4 Buah Tinggi Kolagen Ini

Tetapi, mangga merupakan salah satu buah yang tidak dianjurkan untuk dibuat jus.

Karena, mangga merupakan buah yang mempunyai tekstur sangat lembek sehingga tidak bagus untuk dibuat jus.

3. Ceri

Ceri merupakan superfruit yang mengandung banyak protein, Vitamin A, serat dan Vitamin C.

BACA JUGA:Inilah 8 Manfaat Buah Kenitu Untuk Kesehatan Tubuh, Yuk Simak Disini

Kandungan antioksidan yang terdapat di dalam ceri bisa melindungi terhadap penyakit jantung dan penyakit lainnya.

Ceri mempunyai konsisten yang lembek dan lembut, sehingga diperlukan banyak buah ceri untuk membuat segelas jus saja.

Hal ini menjadi salah satu alasan utama orang cenderung tidak mau membuat jus buah ceri sebab biji pada buah ini harus dibuang sebelum dibuat jus.

Selain itu, kamu juga bisa menambahkan ceri ke smoothie dan minuman campuran lainnya.

BACA JUGA:Inilah 7 Manfaat Buah Nanas Untuk Bayi, Salah Satunya Dapat Menyehatkan Jantung

4. Alpukat

Kategori :