KORANLINGGAUPOS.ID - Teh hitam ini berasal dari tanaman Camellia sinensis dan sering kali dicampur dengan tanaman lain gas bisa memiliki rasa yang berbeda, seperti Earl Grey.
Selain itu, teh hitam lebih kuat dalam rasa dan memiliki kandungan lebih banyak kafein daripada teh umumnya, namun lebih sedikit kafein daripada kopi.
Teh hitam tersebut juga memberikan berbagai manfaatkesehatan karena mempunyai beberapa kandungan seperti antioksidan dan senyawa yang bisa membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Dikutip dari berbagai sumber berikut ini adalah beberapa manfaat minum teh hitam yang harus kalian ketahui.
BACA JUGA:Inilah 5 Efek Samping Terlalu Banyak Mengonsumsi Teh Dalam Sehari, Yuk Simak Disini
1. Mencegah kanker
Manfaat teh hitam pertama adalah dapat memberikan manfaat dalam membantu mencegah kanker.
Hal ini karena teh hitam memiliki kandungan yang kaya akan polifenol catechin mampu membantu dalam mencegah jenis kanker tertentu.
Selain itu, senyawa penting yang terkandung dalam teh hitam dapat menghambat perkembangan sel sel kanker dalam tubuh manusia.
BACA JUGA:5 Manfaat Rebusan Daun Alpukat, Ternyata Ampuh Cegah Darah Tinggi Sampai Kolesterol
Secara spesifik, manfaat teh hitam ini dapat menurunkan risiko kanker pada wanita.
Terutama mampu menurunkan risiko penyakit kanker serviks dan kanker payudara tentunya diimbangi dengan gaya hidup yang lebih sehat.
Kandungan teaflavin yang ada pada teh hitam ini mampu menghambat pertumbuhan sel kanker ovarium pada wanita.
2. Mencegah stroke
BACA JUGA:Campur Air Mineral, Kurma, Jeruk Nipis, Ada Rahasia Infused Water Nabeez Kaya Manfaat Bagi Tubuh