Jarang Diketahui, Ternyata Daun Krokot Memiliki Segudang Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh
Daun krokot-Tangkap Layar-Pixabay
BACA JUGA:Sawi Sayuran Hijau Yang Memiliki Segudang Manfaat Untuk Tubuh
Di Cina daun krokot sudah lama dikonsumsi sebagai tanaman herbal sampai sekarang, hal ini dikarenakan daun krokot memiliki kandungan asam sitrat, alanin, glukosa, asam malat, dan Dopamin.
5. Membantu Menurunkan Berat Badan
Jika kalian sedang menjalankan program diet, tentunya mengkonsumsi makanan yang dapat menurunkan berat badan dalam tubuh menjadi prioritas.
Karena kandungan 100 gram daun krokot terdapat 20 kalori yang menjadikan tanaman ini memiliki kandungan kalori yang sangat rendah dan sangat cocok dikonsumsi untuk program diet.