Kenali Penyebab Rasa Nyeri di Tempat yang Sama

KORANLINGGAUPOS.ID – Nyeri yang muncul secara berulang di bagian tubuh tertentu sering kali dianggap sepele. Padahal, kondisi ini bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang lebih serius. 

Mengenali penyebab nyeri dan memahami cara penanganannya menjadi langkah penting untuk mencegah komplikasi.

Nyeri berulang dapat menyerang berbagai bagian tubuh, seperti punggung, leher, lutut, kepala, atau perut. 

Gejala ini bisa berlangsung selama beberapa hari hingga berminggu-minggu, tergantung pada penyebab dasarnya. 

BACA JUGA:Sering Nyeri Perut saat Mau Haid, Ini Penyebabnya

BACA JUGA:Sering Nyeri Hebat saat Haid, Ini Cara Mengatasinya

Dalam banyak kasus, nyeri muncul akibat aktivitas fisik berlebihan, postur tubuh yang salah, atau stres berkepanjangan.

Dilansir dari Alodokter berbagai penyebab yang dapat memicu nyeri berulang pada bagian tubuh diantaranya adalah, cedera atau trauma ringan yang berulang, Setiap kali melakukan aktivitas fisik berulang, seperti mengangkat beban berat, jatuh, atau mengalami benturan saat olahraga, jaringan otot dan sendi dapat mengalami luka kecil yang bila tidak pulih sempurna bisa menyebabkan nyeri muncul lagi di lokasi yang sama. 

Postur tubuh yang salah, duduk terlalu lama, posisi kerja yang tidak ergonomis, atau tidur dengan posisi yang salah cenderung membuat otot dan sendi tertentu bekerja lebih keras dari biasanya. 

Lama-kelamaan, kondisi ini bisa menyebabkan nyeri berulang di leher, punggung, atau bahu yang sering kali terasa setelah bangun tidur atau usai beraktivitas. 

BACA JUGA:Jamu Beras Kencur Kaya Manfaat, Salah Satunya Meredakan Nyeri Haid

BACA JUGA:Sering Alami Nyeri Sendi, Waspada Osteoarthritis, Ini Gejalanya

Penyakit sendi dan tulang, gangguan pada sendi seperti osteoarthritis, rematik, atau asam urat dapat memicu peradangan di area sendi tertentu. 

Akibatnya, muncul rasa nyeri yang sering kambuh, terutama saat beraktivitas atau saat cuaca dingin. Gangguan saraf, saraf terjepit, carpal tunnel syndrome, atau neuropati (kerusakan saraf) bisa menimbulkan nyeri yang datang dan pergi, biasanya terasa seperti sensasi kesemutan, nyeri menusuk, atau bahkan rasa lemah di area tubuh tertentu.