Berikut 5 Minuman Herbal yang Dapat Kamu Konsumsi untuk Musim Hujan

Reporter: NAYLA NABILA |

Editor: NAYLA NABILA |

Senin , 15 Jan 2024 - 14:38

minuman herbal untuk memenuhi nutrisi di musim hujanmu-Screnshoot-YOUTUBE: @halosehat

Ketika kamu mengonsumsi 1 gelas susu kunyit saja, manfaatnya tak kaleng-kaleng.

3. Teh Herbal

The herbal juga sangat bagus untuk kamu konsumsi pada saat musim hujan, loh.

contoh teh herbal yang sangat seeing dikonsumsi serta sering menjadi sasaran saat musim hujan ialah chamomile, peppermint, atau lavender.

Hal ini dikarenakan mereka memiliki sifat relaksasi serta mengandung antioksidan yang baik untuk sistem kekebalan tubuh.

Teh yang telah disebutkan tadi memiliki banyak manfaat.

Diantaranya dapat memberikan efek relaksasi serta meningkatkan kualitas tidur.

4. Cocoa Hangat

cocoa hangat ini bagus untuk kalian minum pada musim hujan.

Apalagi jika kamu orang penyuka cokelat.

Cocoa hangat pula sangat cocok dikonsumsi sebab mengandung antioksidan.

Akan tetapi, perlu kamu ingat untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan.

berikut 5 minuman herbal yang dapat kamu konsumsi untuk musim hujan                            koranlinggaupos. id – minuman herbal merupakan salah satu obat yang memiliki segudang manfaat.
minuman herbal seringkali diminum oleh orang yang menyukai rempah-rempah.
tahukah kamu bahwa saat musimhujan seperti ini, kamu dapat meminum minuman herbal.
hal ini dikarenakan minuman herbal akan membuat imunitas yang ada di dalam tubuhmu meningkat walaupun sedang musim hujan.
baca juga:sering kehujanan? inilah 8 tips menjaga kesehatan tubuh saat musim hujan 
maka dari itu, kita perlu menghangatkan tubuh kita.
salah satu minuman yang cocok untuk diminum kala musim hujan tiba adalah minuman herbal.
minuman herbal sangat populer dan cocok dipadukan dengan rasa yang lezat sekaligus banyak manfaat untuk kesehatan dalam melawan cuaca yang dingin.
ketika kamu mengonsumsi minuman herbal, ini kana bermanfaat untuk menjaga imun tubuhmu dan minuman herbal memiliki banyak manfaat.
baca juga:hujan semalaman sukakarya kembali banjir, akses jalan menuju pali ditutup sementara 
diantaranya ialah dapat membuat tidur lebih nyenyak, mengobati masalah pencernaan hingga rasa lega yang dirasakan oleh tenggorokan.
minuman herbal telah lama digunakan oleh nenek moyang bangsa indonesia.
mereka mengonsumsi minuman herbal tersebut agar kesehatan terjaga dan dapat mengobati berbagai macam penyakit.
jadi, inilah 5 minuman herbal yang cocok untuk dikonsumsi di musim hujan atau saat hari sedang hujan :
baca juga:baju bau apek? inilah 9 tips ampuh agar baju tidak bau apek saat cuaca hujan 
1. jahe hangat dengan madu
jahe dengan campuran madu akan sangat cocok untuk diminum saat musim hujan,.
mengapa? karena jahe hangat dan madu lebih dikenal sebagai pilihan klasik yang menemani musim hujan.
selain itu, jahe hangat dan juga madu pula memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita dari dalam.
baca juga:mau selamat sampai tujuan? inilah 7 tips aman berkendara saat cuaca hujan
saat musim hujan tiba, udara akan menjadi lebih dingin.
hal ini akan membuat sakit perut lalu dapat menimbulkan masalah pencernaan.
mengonsumsi jahe dinilai akan membantu meningkatkan penyerapan nutrisi makanan pada tubuh.
hal ini juga telah terbukti ampuh untuk mengatasi masalah pencernaan.
baca juga:banyak orang yang belum tahu, ternyata inilah 6 manfaat air hujan bagi kesehatan tubuh
2. teh kunyit dicampur susu
minuman herbal yang cocok diminum saat hujan datang selanjutnya adalah teh kunyit dan susu.
dua bahan tersebut akan menjadi minuman yang sangat ampuh dan populer di musim hujan.
pentingnya mengonsumsi the kunyit dan susu ialah karena kunyit memiliki antimikroba, antiseptic serta antialergi.
baca juga:koleksi sepeda listrik dan sparepart lengkap di lubuklinggau, biar awet jangan dipakai hujan-hujanan
ketika kamu mengonsumsi 1 gelas susu kunyit saja, manfaatnya tak kaleng-kaleng.
3. teh herbal
the herbal juga sangat bagus untuk kamu konsumsi pada saat musim hujan, loh.
contoh teh herbal yang sangat seeing dikonsumsi serta sering menjadi sasaran saat musim hujan ialah chamomile, peppermint, atau lavender.
baca juga:waspada 4 penyakit hewan ternak dimusim penghujan
hal ini dikarenakan mereka memiliki sifat relaksasi serta mengandung antioksidan yang baik untuk sistem kekebalan tubuh.
teh yang telah disebutkan tadi memiliki banyak manfaat.
diantaranya dapat memberikan efek relaksasi serta meningkatkan kualitas tidur.
4. cocoa hangat
baca juga:musim hujan telah tiba,inilah 6 cara untuk memperkuat kekebalan tubuh supaya tidak mudah sakit
cocoa hangat ini bagus untuk kalian minum pada musim hujan.
apalagi jika kamu orang penyuka cokelat.
cocoa hangat pula sangat cocok dikonsumsi sebab mengandung antioksidan.
akan tetapi, perlu kamu ingat untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan.
baca juga:musim hujan telah tiba,inilah 6 cara untuk memperkuat kekebalan tubuh supaya tidak mudah sakit
kamu pastinya tahu bahwa semua yang berlebihan itu tidak baik.
kamu perlu tahu meminum cocoa hangat atau cokelat hangat ini akan berguna untuk jantungmu.
5. kombucha
minuman terakhir yang cocok menemani musim hujanmu ialah kombucha.
baca juga:10 manfaat teh hijau bagi kesehatan tubuh, ampuh turunkan berat badan hingga mencegah penyakit jantung
 kombucha sendiri adalah minuman fermentasi yang memiliki banyak manfaat.
kombucha mengandung probiotik yang baik untuk pencernaan dan sistem kekebalan tubuh.
jadi, itulah tadi beberapa minuman herbal yang dapat menemani anda dengan musim hujan anda dan tentunya memiliki manfaat untuk kesehatan.
terus simak koranlinggaupos.id yang akan menyajikan informasi-informasi bagi pembaca setia. semoga bermanfaat.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Linggau Pos, MINGGU, 7 JULI 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan