Catat Ini 5 Kebiasaan Baik Merawat Kulit Di Usia 40-an
Beikut 5 Kebiasaan Baik Merawat Kulit Di Usia 40--Ilustrasi-Tangkapan Layar
BACA JUGA:6 Tips Perawatan Wajah Tetap Awet Muda Di Usia 40 Tahun
Hal ini lakukan agar kulit terhindar dari timbulnya jerawat dan kerutan di wajah.
2. Sebisa mungkin hindari terlalu sering menyentuh wajah
Kebiasaan baik selanjutnya yang bisa Anda coba untuk merawat kulit di usia 40-an adalah dengan sebisa mungkin hindarilah terlalu sering menyentuh area wajah.
Hal ini disebabkan kulit wajah memiliki sifat yang cenderung sensitif, apalagi jika tangan Anda masih dalam keadaan kotor dan belum terbebas dari kuman dan bakteri.
BACA JUGA:Segera Tangani Sebelum Tambah Parah! Inilah 10 Tips Obati Pruritus Supaya Kulit Tetap Sehat
Dengan terlalu sering menyentuh wajah, maka risiko yang akan terjadi yaitu munculnya jerawat dan kerutan halus di area wajah.
Oleh karena itu, usahakan untuk selalu memastikan tangan Anda bersih dari kuman dan bakteri sebelum Anda menyentuh area kulit wajah.
3. Tidur lebih awal
Kebiasaan baik selanjutnya adalah dengan mengupayakan untuk tidur lebih awal.
BACA JUGA:Banyak yang Belum Tahu! Inilah 4 Tips Mengatasi Iritasi Kulit dengan Bahan Alami
Pada umumnya, tubuh membutuhkan waktu istirahat yang cukup sekitar 7-8 jam setiap harinya.
Hal ini dilakukan untuk memperbaiki diri dan melancarkan proses pencernaan selama tidur.
Adapun salah satu manfaat yang bisa Anda rasakan dari tidur yang cukup yaitu tubuh akan terasa lebih bugar dan kulit juga akan lebih terlihat sehat serta terawat.
Jika Anda kurang istirahat dan tidur selalu terlambat, maka yang akan terjadi adalah munculnya garis-garis halus pada area tertentu di wajah.
- Tag
- Share
-
-
