Catat Inilah 4 Makanan yang Cocok untuk Merawat Gigi Sensitif
Inilah beberapa makanan yang dapat merawat gigi sensitif agar tetap sehat.-Tangkap layar-klik dokter
BACA JUGA:7 Makanan dan Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi Setelah Makan Durian
Almond adalah sumber protein nabati yang kaya akan kalsium dan vitamin E.
Mengunyah almond dengan hati-hati dapat membantu membersihkan gigi tanpa merusak email gigi.
Namun, pastikan untuk memilih almond tanpa gula atau garam tambahan untuk menjaga kesehatan gigi.
Memilih makanan yang tepat dapat membantu menjaga kesehatan gigi sensitif kalian dan mencegah timbulnya rasa tidak nyaman saat makan.
BACA JUGA:Inilah 9 Makanan dan Minuman yang Tidak Bisa Dikonsumsi Bersamaan Dengan Jeruk
Selain itu, jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan gigi dan mulut dengan menyikat gigi secara teratur, menggunakan benang gigi, dan berkonsultasi dengan dokter gigi secara berkala.
4. Yogurt Tanpa Gula
Yogurt adalah sumber kalsium yang baik untuk kesehatan gigi.
Namun, bagi mereka yang memiliki gigi sensitif, yogurt tanpa gula atau rendah gula menjadi pilihan yang lebih baik.
BACA JUGA:7 Makanan Rendah Kalori yang Bisa Membuat Kenyang Lebih Lama
Yogurt mengandung probiotik yang baik untuk kesehatan gusi dan dapat membantu mengurangi risiko terjadinya radang gusi.
Nah jadi itulah tadi beberapa makanan yang cocok untuk merawat gigi sensitif.
Terus simak KORANLINGGAUPOS.ID yang akan menyajikan informasi-informasi bagi pembaca setia. Semoga Bermanfaat.(*)
- Tag
- Share
-
-
