Bikin Wow Berbuka dan Sahur Bersama Kurma, 7 Keajaiban Mendominasi akan Kamu Alami Selama Ramadan
7 Manfaat Kurma untuk Berbuka Puasa dan sahur--pixabay : vesiraja
KORANLINGGAUPOS.ID - Rasulullah SAW menganjurkan berbuka puasa dengan kurma seperti disampaiakn Ustadz Abu Kayyisa Zaki Rahmawan,
عَنْ أَنَسِ بْنِ مَالِكٍ قَالَ: كَانَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يُفْطِرُ قَبْلَ أَنْ يُصَلِّيَ عَلَى رُطَبَاتٍ، فَإِنْ لَمْ تَكُنْ رُطَبَاتٌ فَتُمَيْرَاتٌ، فَإِنْ لَمْ تَكُنْ تُمَيْرَاتٌ حَسَا حَسَوَاتٍ مِنْ مَاءٍ
“Dari Anas bin Malik, ia berkata : Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam biasa berbuka puasa sebelum shalat dengan ruthab (kurma basah), jika tidak ada ruthab, maka beliau berbuka dengan tamr (kurma kering), dan jika tidak ada tamr, beliau meminum seteguk air“
Makan kurma saat buka dan sahur sduah menjadi takjil wajib disebagian orang.
BACA JUGA:Jelang Ramadan Marak Kurma Israel Beredar, Jangan Dibeli! Berikut 17 Merek Kurma Produk Israel
Rasa manis, kaya nutrisi dan serat membuat kurma menjadi pilihan tepat saat berbuka.
Ada berbagai macam kurma mulai kurma Khudris yang kenyal dan renyah, kurma Safawi yang empuk dan manis, hingga 'ratu' kurma atau Medjools.
Meski demikian, jika melihat manfaatnya, akan lebih baik jika kurma dimakan saat berbuka puasa.
Berikut 7 Manfaat yang Paling Dominan untuk Kesehatan :
BACA JUGA:Inilah 8 Cara Membedakan Kurma Asli Dan Kurma Palsu Untuk Buka Puasa, Yuk Simak Disini
Meningkatkan Energi dengan Cepat
Kurma banyak mengandung glukosa, fruktosa, dan sukrosa yang berfungsi menambah energi dengan cepat ketika buka puasa.
Sehingga sangat dianjukan untuk berbuka dengan kurma. Agar badan pulih lebih cepat.
Mencukupi Kebutuhan Cairan Tubuh
- Tag
- Share
-
-
