Campur Air Mineral, Kurma, Jeruk Nipis, Ada Rahasia Infused Water Nabeez Kaya Manfaat Bagi Tubuh
Air rendaman Kurma dan jeruk nipis banyak khasiat dan beragam manfaat bagi tubuh-ilustrasi-Tangkapan Layar
KORANLINGGAUPOS.ID - Infused water adalah air putih yang didalamnya ditambahkan buah-buahan segar atau herbal dengan cara perendaman dan pendiaman dalam waktu tertentu.
Unsur-unsur dalam bahan akan terekstrak atau keluar, sehingga memberi sensasi rasa dan aroma buah serta bermanfaat bagi kesehatan.
Infused water dapat menjadi rekomendasi bagi mereka yang tidak suka mengkonsumsi air putih atau air mineral.
Karena adanya rasa dan aroma buah setealh di campur dengan air mineral.
BACA JUGA:Inilah 6 Manfaat Minum Air Rendaman Buah Kurma, Yuk Simak Disini
Bahan-bahan dalam pembuatan infused water adalah buah-buahan segar.
Dalam dunia kesehatan Islam, infused water telah lama dikenal, pada zaman Nabi Muhammad SAW biasa merendam buah kurma dan meminum air rendamannya yang disebut dengan air “nabeez”.
Air rendaman kurma ini merupakan air tonik alkalin yang bermanfaat untuk membantu metabolisme tubuh, mengurangi kadar keasaman lambung.
Tidak hanya itu saja Air rendaman kurama meningkatkan fungsi pencernaan, dan menambah daya ingat. Mengkonsumsi air “nabeez” juga salah satu alternatif terapi untuk kesehatan penderita rematik dan asam urat.
BACA JUGA:10 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Mengatasi Rambut Beruban,Yuks Simak Disini
Beberapa penelitian terkini menunjukkan bahwa kurma mulai digunakan dalam berbagai terapi.
Kurma diketahui memiliki efek antioksidan, antimikrobial, antitumor, antimutagenik, antidiabetik dan anti-inflamantori.
Kandungan yang terdapat di dalam 100 g buah kurma adalah karbohidrat 74,97 g, protein 0,81 g, total lemak 0,15 g, serat makanan 6,7 g, asam folat 25 mg,
Ada juga piridoksin 0,249 mg, vitamin A 149 IU, vitamin K 2,7 mg, sodium 1 mg, kalsium 64 mg, tembaga 0,362 mg, besi 0,90 mg.
- Tag
- Share
-
-
