3. Mengatur Gula Darah
BACA JUGA:Sering Konsumsi Antibiotik Jangan Berlebihan Ya Ini Dampaknya
BACA JUGA:Waspada Cacar Monyet Ditetapkan Sebagai Kedaruratan Kesehatan Masyarakat oleh WHO
Indeks glikemik yang rendah pada jengkol bisa menjadi pilihan yang sangat baik untuk menjaga kadar gula dalam tubuh untuk penderita diabetes.
Khasiat jengkol bisa didapatkan melalui kandungan asam jengkolat yang ada pada jengkol, tetapi hal ini tidak bisa menjamin bisa sembuh dari penyakit diabetes.
Jadi harus tetapi mengkonsumsi rutin obat diabetes yang diberikan oleh dokter, karena mengkonsumsi jengkol secara berlebihan tidak baik untuk kesehatan tubuh.
4. Tinggi Akan Asam Folat
BACA JUGA:Alat Kontrasepsi Paling Banyak Digunakan Remaja di Indonesia Ternyata Bukan Kondom
BACA JUGA:Yuk Kenali Batas Waktu dan Volume yang Aman Saat Memakai Headset
Asam folat memiliki banyak manfaat untuk tubuh seperti mencegah anemia, menjaga daya tahan tubuh dan masih banyak lagi yang lainnya.
Jengkol juga termasuk kedalam tanaman yang memiliki kandungan asam folat yang cukup tinggi yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah terjadinya anemia.
Meskipun jengkol memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, mengkonsumsi jengkol secara berlebihan tidak baik untuk tubuh.
5. Membatu Membentuk Jaringan Baru Dalam Tubuh
BACA JUGA:Banyak yang Belum Tahu Ini 5 Manfaat Mandi Air Garam, Pegal Hilang Pikiran Tenang
BACA JUGA:Tiga Hari Pelaksanaan PIN Polio Putaran Kedua Sudah 12.638 Anak Dapat Tetes Polio
Kandungan protein pada jengkol dipercaya bisa membentuk jaringan baru di dalam tubuh, dan bisa menggantikan jaringan yang rusak pada tubuh.