Manfaat Hingga Khaisat Kerang Makanan Laut, Mampu Optimalkan Kesehatan Mental

Sabtu 02 Nov 2024 - 11:56 WIB
Reporter : DHAKA R PUTRA
Editor : DHAKA R PUTRA

KORANLINGGAUPOS.ID - Banyak makanan ang bisa dikosumsi dari laut mulai dari ikan, udang, kerang hingga rumput bisa dikonsumsi manusia.

tentu dengan banyaknya jenis makanan laut tentu ada yang menjadi favorit bagi penggemar makananyang rasal ri laut ini.

Makanan laut banyak manfaatnya baik itu kandungan nutrisi, protein hingga asam folat yang berfungsi sangat baik bagi tubuh manusia.

Makanan laut juga mengandung vitamin yang berfungsi secara optimal mulai Vitamin A, Vitamin D, dan Vitamin B12 hingga Mineral.

BACA JUGA:Memasak Kerang Hijau, Bahan Sederhana Rasa Menggugah Selera

BACA JUGA:Ide Jualan, Buka Usaha Kuliner Kerang Rebus Dijamin Laris

Makanan laut salah satu sumber energi penting yang bisa dikonsumsi seriap orang.

Menyantap makanan laut tentu akan memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh baik itu di restoran atau di warung makan laut.

Dilansir dari hellosehat ada berbagai manfaat dan khasiat bagi mereka yang mengonsumsi makan laut, terkhusus kerang.

Manfaat Makanan Laut Jenis Kerang

BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Jamur Kuping Untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Waspadai 9 Gejala Kanker Paru-paru Jarang Diketahui Banyak Orang No 2 Sering Dialami Orang

- Menyehatkan Jantung

- Baik untuk Kesehatan Tulang dan Sendi

- Menjaga Kesehatan Mata

- Meningkatkan Kemampuan Otak

Kategori :