Serat larut yang ada di dalam dapat membantu mengontrol kadar kolesterol dalam darah yang biasanya memuncak saat mengonsumsi hidangan berbuka puasa.
Nah jadi itulah tadi 5 jenis makanan yang wajib dikonsumsi selama bulan ramadan, bantu jaga tubuh tetap sehat dan berenergi.
BACA JUGA:Hati-Hati, Berikut 5 Tanda Punya Kolesterol Tinggi, No 5 Banyak yang Belum Tahu
Terus simak KORANLINGGAUPOS.ID yang akan menyajikan informasi-informasi bagi pembaca setia. Semoga Bermanfaat.(*)
Kategori :