KORANLINGGAUPOS.ID - Salah satu aktivitas yang cukup terganggu saat cuaca sedang panas-panasnya adalah tidur.
Meskipun sudah menyalakan kipas angin, tak sedikit dari kita yang merasa kegerahan.
Sehingga menyebabkan, tidur menjadi tidak nyenyak dan kita mudah terbangun saat malam hari.
Belum lagi jika listrik tiba-tiba padam atau AC dan kipas mendadak rusak.
BACA JUGA:Kamu Wajib Coba! Inilah 8 Tips Tidur Nyenyak Tanpa AC dan Kipas Angin Anti Gerah
Kamu pasti akan merasa sangat jengkel karena kualitas tidur akan semakin terganggu.
Penggunaan air conditioner (AC) berlebih bisa bikin boros listrik.
Lantas, di tengah cuaca gerah ini bagaimana caranya agar tetap dingin meski tanpa AC?
Meski telah memasuki musim penghujan, namun suhu udara kembali memanas dalam beberapa waktu terakhir.
BACA JUGA:4 Resep Serta Cara Membuat Bakso Aci Enak dan Nikmat, Yuk Buat!
Sepanjang hari rasanya sangat panas, selama beberapa hari ke depan, Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) bahkan memprediksi cuaca di area didominasi cerah atau berawan.
Penggunaan AC biasanya jadi solusi di tengah cuaca panas, haruskah kita menyalakan AC sepanjang hari? lebih baik hemat penggunaan AC hanya untuk malam hari agar membuat tidur jadi nyaman.
Cara agar tetap dingin tanpa AC, sementara AC dimatikan, kamu bisa mengikuti 8 tips berikut, merangkum berbagai sumber, tips ini bisa bikin tubuh dan ruangan tetap dingin meski tanpa AC.
1.Pakai baju yang nyaman
BACA JUGA:Memasuki Musim Hujan Suhu Udara Menjadi Panas, Mengapa ini Terjadi?