5 Cara Menjaga Kesehatan Mata Dari Pancaran Layar Handphone, Yuk Simak Disini!
Inilah beberapa cara menjaga kesehatan mata agar tetap sehat dan tidak mudah lelah.-Tangkap layar-klik dokter
KORANLINGGAUPOS.ID - Menatap layar handphone dalam waktu lama bisa mengakibatkan mata lelah dan berisiko mengganggu kesehatan pada mata.
Agar lebih aman, ada sejumlah cara untuk mengatasi mata agar tetap lebih terjaga dan sehat.
Menyesuaikan setelan layar dan kebiasaan menggunakan handphone dapat membantu mata tak cepat lelah.
Dikutip dari berbagai sumber, berbagai cara berikut ini bisa kalian lakukan agar mata lebih nyaman saat bermain handphone.
1. Turunkan Kecerahan Layar
Saat di dalam ruangan, kecerahan layar dapat disetel serendah mungkin, karena tidak ada backlight dari cahaya lingkungan.
Selain itu, bisa juga menggunakan penyesuaian kecerahan cahaya secara otomatis agar tingkat kecerahan sesuai dengan kondisi lingkungan.
2. Nyalakan Mode Pelindung Mata dan Dark Mode
BACA JUGA:Berikut 2 Aplikasi Klinik Kecantikan yang Akan Mempermudahkan Kamu
Umumnya, smartphone modern memiliki fitur perlindungan mata. Fitur tersebut akan mengatur warna cahaya layar ke level yang paling nyaman untuk dilihat.
Mode perlindungan mata membuat cahaya layar lebih teduh, tidak terkesan mencolok di mata sehingga tidak membuat mata cepat lelah.
Fitur dark mode juga dapat digunakan untuk menekan jumlah cahaya yang diterima mata.
3. Gunakan Pelindung Layar
- Tag
- Share
-
-
