Catat Inilah 6 Buah-Buahan Favorit Nabi Muhammad SAW, Sunah Berkhasiat

Reporter: SAHRIL PADILAH |

Editor: SAHRIL PADILAH |

Jumat , 22 Mar 2024 - 10:20

Buah-buahan favorit Nabi Muhammad SAW, sunah berkhasiat-Tangkap layar-Tangkap layar

KORANLINGGAUPOS.ID - Nabi Muhammad SAW merupakan sosok panutan hidup bagi umat Islam. Semua kebiasaan dan perkataannya layak untuk ditiru dan diaplikasikan ke dalam kehidupan sehari-hari.

Salah satunya adalah kebiasaan makan beliau. Nabi Muhammad SAW dikenal suka mengonsumsi buah-buahan yang kaya akan manfaat untuk tubuh.

Ada baiknya untuk memperbanyak stok buah-buahan rekomendasi Rasulullah ini. Yuk, simak daftarnya berikut ini.

1. Kurma

Tak perlu diragukan lagi, kurma merupakan makanan sehari-hari Nabi Muhammad.

Bukan hanya muncul dalam hadis sebagai rekomendasi, buah yang tumbuh di wilayah gurun ini juga disebutkan beberapa kali dalam Al-Qur'an.

Kurma mengandung segudang manfaat untuk tubuh. Berikut ini di antaranya yang telah terbukti secara ilmiah:

- Kaya akan serat yang baik untuk pencernaan.

- Tinggi akan antioksidan.

- Dapat mengontrol gula darah sehingga mencegah diabetes.

- Membuat efek kenyang lebih lama.

- Baik untuk kesehatan otak.

catat inilah 6 buah-buahan favorit nabi muhammad saw, sunah berkhasiat                            koranlinggaupos.id - nabi muhammad saw merupakan sosok panutan hidup bagi umat islam. semua kebiasaan dan perkataannya layak untuk ditiru dan diaplikasikan ke dalam kehidupan sehari-hari. 
salah satunya adalah kebiasaan makan beliau. nabi muhammad saw dikenal suka mengonsumsi buah-buahan yang kaya akan manfaat untuk tubuh. 
ada baiknya untuk memperbanyak stok buah-buahan rekomendasi rasulullah ini. yuk, simak daftarnya berikut ini.
1. kurma
baca juga:catat inilah 5 cara sahur sesuai sunnah nabi muhammad saw
tak perlu diragukan lagi, kurma merupakan makanan sehari-hari nabi muhammad. 
bukan hanya muncul dalam hadis sebagai rekomendasi, buah yang tumbuh di wilayah gurun ini juga disebutkan beberapa kali dalam al-qur'an. 
kurma mengandung segudang manfaat untuk tubuh. berikut ini di antaranya yang telah terbukti secara ilmiah: 
- kaya akan serat yang baik untuk pencernaan. 
baca juga:2 menu nabi muhammad saw saat berbuka puasa ramadan, sederhana namun penuh manfaat 
- tinggi akan antioksidan. 
- dapat mengontrol gula darah sehingga mencegah diabetes. 
- membuat efek kenyang lebih lama. 
- baik untuk kesehatan otak. 
baca juga:inilah sunnah nabi muhammad saw, makan buah kurma berjumlah ganjil saat berbuka puasa
- mengurangi risiko kanker.                  
2. delima
delima disebutkan dalam beberapa surat dalam al-qur'an dan hadis. buah yang berasal dari persia ini bahkan dijuluki berasal dari surga. 
delima bukan hanya memiliki rasa yang enak, ia juga kaya akan manfaat kesehatan. studi literatur menghimpun sejumlah khasiat delima yang telah terbukti secara ilmiah.
baca juga:3 waktu terbaik membaca ayat kursi yang dianjurkan nabi muhammad saw
berikut ini di antaranya: 
- memperlambat penuaan. 
- menurunkan tekanan darah dan memperlancar aliran darah. 
- kaya akan antioksidan sehingga bisa mengurangi risiko kanker hingga 40 persen.
 baca juga:kucing tak bisa masuk surga padahal kesayangan nabi kok bisa? berikut penjelasanya
- menurunkan risiko penyakit jantung. 
- meredakan dan mencegah gejala anemia. 
- membantu mengatur gula darah sekaligus menurunkan risiko diabetes.  
3. fig
baca juga:tahukah kamu, inilah alasan kita harus mencintai nabi muhammad saw
masyarakat indonesia mungkin tidak familier dengan fig atau dikenal dengan buah tin atau buah ara. buah yang satu ini lebih banyak tumbuh di timur tengah dan mediterania.
dari luar, fig tampak berwarna ungu dan hijau, sedangkan dagingnya berwarna merah. buah ini unik karena tidak memiliki biji.sama seperti delima, fig juga mendapat titel "buah yang datang dari surga".
 kabarnya, nabi muhammad saw mengatakan bahwa fig bisa menyembuhkan berbagai penyakit.
berikut ini sejumlah khasiatnya: 
baca juga:6 manfaat dari buah duku yang ke 5 mampu mengobati cacinga
- menurunkan tekanan darah yang terlalu tinggi. 
- meningkatkan kesehatan pencernaan, jantung, tulang, kulit, dan rambut. 
- membantu meredakan gejala dan mencegah asam urat. 
- mengontrol gula darah. membantu mengobati hemoroid atau wasir. 
baca juga:5 rekomendasi jus buah yang cocok di minum saat berbuka puasa
- menurunkan risiko kanker.
4. anggur
buah berikutnya yang dikabarkan menjadi favorit nabi muhammad saw adalah anggur. bukan hanya yang segar, katanya beliau juga sering mengonsumsi anggur kering atau kismis.
dalam sebuah hadis, rasulullah mengatakan bahwa terdapat pengobatan di dalam daging buah tersebut. 
baca juga:inilah sunnah nabi muhammad saw, makan buah kurma berjumlah ganjil saat berbuka puasa
perkataan tersebut terbukti benar. anggur memiliki segudang khasiat untuk tubuh, seperti: 
- flavonoid yang dikandungnya mampu mengurangi risiko kanker. 
- mencegah pengerasan arteri dan membantu mengobati penyakit jantung. 
- meningkatkan kesehatan ginjal, pencernaan, mata, tulang, dan otak. 
baca juga:12 bulan sebelum menanam kelapa unggul ini yang harus dilakukan, trik bikin kelapa berbuah lebat
- menurunkan kolesterol dan tekanan darah yang tinggi. 
- membantu menguatkan sistem imun.  
5. zaitun
zaitun juga merupakan buah yang tidak bisa dipisahkan dari kehidupan rasulullah. dalam hadis, beliau mengatakan bahwa tumbuhan ini suci dan mampu mengobati setidaknya 70 jenis penyakit.
baca juga:inilah 6 manfaat minum air rendaman buah kurma, yuk simak disini
sebuah studi menghimpun sejumlah manfaat zaitun untuk kesehatan (international journal of health sciences, 2018). berikut ini di antaranya yang telah terbukti secara ilmiah: 
- mampu memerangi sel kanker, terutama untuk kanker payudara, kolon, dan prostat. 
- mengurangi risiko artritis atau radang sendi. 
- membantu mencegah diabetes. 
baca juga:ingin tanaman berbuah lebat, sehat dan berkualitas, cukup buat pupuk organik cair super ini 
- bekerja sebagai antiinflamasi dan analgesik. 
- kaya akan antioksidan. 
- meningkatkan kesehatan jantung, tulang, kulit, dan rambut.  
6. melon atau semangka
baca juga:inilah 5 jenis durian unggulan indonesia yang cepat berbuah,yuk simak disini
dalam sebuah hadis, disebutkan bahwa nabi muhammad saw sering memakan kurma dengan suatu jenis buah. terdapat perbedaan pendapat pada ulama. 
sebagian mengatakan bahwa buah tersebut adalah melon, sementara lainnya berpendapat bahwa itu adalah semangka.
terlepas dari itu, keduanya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. keduanya kaya akan antioksidan, air, vitamin c, b, a, folat, dan lain-lain.sebagai tambahan, semangka mengandung likopen, antioksidan yang mampu menurunkan risiko kanker. 
terus simak koranlinggaupos.id yang akan menyajikan informasi-informasi bagi pembaca setia.
baca juga:inilah 6 manfaat minum air rendaman buah kurma, yuk simak disini
atau bisa ikuti melalui disaluran whatsapp klik link ini dan pesan siar whatapp di link ini.
lalu bisa juga ikuti telegram di link ini
 
semoga apa yang telah disampaikan baik berita maupun artikel ini bisa bermanfaat.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Linggau Pos, SELASA, 26 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan