- Protein sebanyak 1.47 gram
- Karbohidrat sebanyak 27.09 gram
- Serat sebanyak 3.8 gram
- Kalsium sebanyak 6 mg
BACA JUGA:Waspada! Inilah 5 Penyakit yang Sering Muncul Saat Musim Hujan
- Kalium sebanyak 436 mg
- Vitamin C sebanyak 19.7 mg
- Riboflavin sebanyak 0.2 mg
- Asam Folat sebanyak 36 micro
BACA JUGA:Hati-Hati! Inilah 5 Bahaya Menggunakan Handphone Sambil Ngecas
Selain itu juga, durian juga mengandung sebuah vitamin B6 dan A, niacin dan beberapa senyawa tumbuhan seperti flavonoid, karotenoid, antosianin dan polifenol.
Sedangkan kandungan mineral dalam buah durian terdiri dari zat besi, kalsium, fosfor dan zinc.
Durian juga dikenal sebagai buah yang memiliki aroma yang cukup menyengat.
Meski tidak semua orang suka buah satu ini.
BACA JUGA:4 Manfaat dan Dampak Tidur Sering Menggunakan Kipas Angin yang Harus Diperhatikan,Yuk Simak Disini
Buah ini cukup banyak manfaat buah durian untuk kesehatan yang bisa diambil oleh tubuh.