Tak hanya itu, minyak kacang kenari kaya akan antioksidan berupa ellagitannin.
Bakteri usus dapat mengubah ellagitannin menjadi zat lain yang mengurangi peradangan dan mencegah kerusakan sel-sel akibat radikal bebas.
Oleh karena itu, risiko penyakit kronis akan turut berkurang dengan mengonsumsi minyak kacang kenari.
BACA JUGA:Wajib Coba 5 Tips Atasi Ketiak Hitam, Auto Putih dan Cerah
5. Membuat kulit lebih sehat
Salah satu manfaat mengonsumsi minyak kacang kenari sangat baik untuk kesehatan pada kulit.
Hal ini dikarenakan minyak kacang kenari memiliki kandungan asam lemak omega-3.
Lemak omega-3 akan membantu dalam merangsang pembelahan sel kulit, melawan penyakit kulit akibat peradangan, dan mempercepat penyembuhan luka.
BACA JUGA:Inilah Cara Efektif Menghilangkan Kutu Rambut
Tak hanya itu, minyak kenari juga kaya akan asam lemak omega-3 dalam bentuk asam linoleat atau LA.
LA adalah salah satu asam lemak yang banyak menyusun lapisan terluar kulit.
Asupan LA yang cukup dapat membantu memperkuat lapisan ini sehingga kulit tampak sehat dan kenyal.
Nah jadi itulah tadi beberapa manfaat minyak kacang kenari bagi kesehatan tubuh yang perlu kalian ketahui.
BACA JUGA:Cara Alami Menebalkan Rambut Pakai Lidah Buaya
Terus simak KORANLINGGAUPOS.ID yang akan menyajikan informasi-informasi bagi pembaca setia. Semoga Bermanfaat.(*)