Make up yang terbuat dari bahan kimia akan lebih mempercepat kerusakan kulit apabila dibiarkan selama berjam-jam menempel di permukaan kulit.
3. Terlalu banyak terpapar cahaya biru dari gadget
Paparan cahaya biru dari layar gadget seperti ponsel dan komputer bisa merusak kulit.
Cahaya biru dapat menyebabkan kerusakan oksidatif pada kulit, yang pada akhirnya dapat menyebabkan penuaan dini dan kerusakan kulit lainnya.
BACA JUGA:Inilah Manfaat Luar Biasa Buah Coklat atau Buah Kakao Untuk Kesehatan
Kebiasaan seperti ini harus segera dihentikan agar kerusakan kulit bisa dihindari.
4. Kurangnya konsumsi air
Kebiasaan buruk yang sering dilakukan pada malam hari yaitu kurangnya konsumsi air.
Padahal hal ini sangat penting karena kulit membutuhkan air untuk tetap terhidrasi.
BACA JUGA:5 Manfaat Cincau Bagi Kesehatan Tubuh yang Perlu Diketahui
Air dapat membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh sehingga bisa menjaga kulit agar tetap bersih dan sehat.
5. Kurangnya pelembab
Menggunakan pelembap pada malam hari sangat penting karena bisa membantu menjaga kelembapan kulit.
Kulit yang kering akan cenderung lebih rentan terhadap keriput dan garis-garis halus.
BACA JUGA:Inilah 8 Manfaat Biji Alpukat Untuk Kesehatan Tubuh
Pelembap juga membantu memperbaiki dan meregenerasi sel-sel kulit saat kita tidur.