Berapa Lama ASI Bertahan Setelah Keluar dari Kulkas? Moms Wajib Tahu!
Berapa Lama ASI Bertahan Setelah Keluar dari Kulkas? Moms Wajib Tahu!-Tangkap Layar -
3. Di Freezer (-17°C atau lebih dingin)
Bertahan hingga 6 bulan jika disimpan dalam kondisi bersih dan sanitasi baik.
BACA JUGA:6 Jus Buah yang Baik Untuk Ibu Menyusui, Bantu Perlancar ASI
Apakah ASI yang Sudah Dihangatkan Bisa Disimpan Lagi?
ASI yang telah dihangatkan tidak boleh dimasukkan kembali ke kulkas atau freezer.
Proses pemanasan dan pendinginan ulang dapat meningkatkan risiko kontaminasi dan penurunan kualitas nutrisi ASI.
Agar ASI tidak terbuang sia-sia, gunakan metode "first in, first out" ASI yang disimpan lebih dahulu harus digunakan lebih dahulu.
BACA JUGA:Berikan ASI Langsung ke Bayi untuk Membangun Ikatan Batin antara Ibu dan Bayi
Ini membantu memastikan ASI tetap segar dan bernutrisi maksimal saat diberikan kepada bayi.
Faktor yang Mempengaruhi Ketahanan ASI
Beberapa faktor yang memengaruhi ketahanan ASI antara lain:
- Semakin banyak volume ASI, biasanya lebih tahan lama.
- Lingkungan yang bersih membantu mencegah kontaminasi.
BACA JUGA:Ini Tips untuk Busui Memperbanyak ASI
- Pastikan suhu tetap stabil selama penyimpanan.
- Suhu yang lebih tinggi mempercepat proses kerusakan ASI.
Tips Menghangatkan ASI dengan Benar
Jika ingin menghangatkan ASI, lakukan dengan cara yang aman untuk menjaga kandungan nutrisi. Berikut langkah-langkahnya:
- Tag
- Share
-
-
