Banyak yang Belum Tahu, Inilah 8 Manfaat Konsumsi Buah Salak Bagi Kesehatan Tubuh

Rabu 24 Jan 2024 - 07:49 WIB
Reporter : JUANDA AL HAFIZ
Editor : JASMADI

Cuka salak ini dapat berkontribusi untuk meningkatkan fungsi kelenjar pankreas untuk bisa memproduksi hormon insulin, sehingga bisa berpotensi digunakan sebagai obat diabetes.

BACA JUGA:Cewek Wajib Tahu! Tak Hanya Cegah Resiko Kanker Payudara Inilah 4 Manfaat Melepas Bra Saat Tidur

Namun, perlu juga untuk dilakukan lebih banyak penelitian untuk memastikan efektivitas dan dosis yang tepat sebelum penggunaannya sebagai pengobatan untuk diabetes.

6.Mencegah Kanker

Penelitian juga telah mengungkapkan bahwa buah salak ini memiliki potensi untuk bisa menghambat pertumbuhan sel kanker. 

Manfaat ini juga diduga berasal dari kandungan senyawa yang aktif dalam salak yang memiliki sifat antikanker.

BACA JUGA:Kalian Wajib Tahu! Inilah 7 Cara Ampuh Menghilangkan Ketombe Kering yang Membandel di Kepala

Meskipun dari beberapa manfaat salak memerlukan penelitian lebih lanjut untuk dipastikan, kamu tetap harus dapat menjadikan buah ini sebagai camilan atau makanan penutup yang sehat.

7.Menjaga Kesehatan Mata

Selain itu juga, vitamin A yang terkandung didalam buah salak tidak hanya bisa dapat menjaga kesehatan mata agar tetap selalu prima, tetapi juga bisa membantu merawat masalah rabun jauh. 

Penting sekali untuk diingat bahwa meskipun vitamin A dari buah salak ini dapat meningkatkan ketajaman penglihatan dalam kondisi pencahayaan terang dan juga gelap.

BACA JUGA:Kalian Wajib Tahu, Inilah 7 Jenis Makanan Pengganti Nasi Saat Sedang Diet

Namun tidak dapat untuk memperbaiki masalah rabun jauh secara keseluruhan.

8.Menjaga Kesehatan Mental

Kandunngan vitamin C yang berada didalam buah salak berperan sangat penting dalam hal meningkatkan produksi neurotransmiter seperti sebuah serotonin. 

Hal ini juga berkontribusi dalam menjaga kesehatan mental dan bisa untuk mengurangi risiko depresi.

Kategori :