Waspada, Inilah 8 Penyakit Serius yang Dipicu Akibat Susah Tidur di Malam Hari
Waspada, Inilah 8 Penyakit Serius yang Dipicu Akibat Susah Tidur di Malam Hari-Ilustrasi-Tangkapan Layar
KORANLINGGAUPOS.ID - Sebagian besar orang tentunya pernah mengalami masalah susah tidur di malam hari, apalagi ketika mereka sedang merasa stres atau banyak beban pikiran akibat beberapa masalah, seperti masalah pekerjaan, ekonomi, bahkan percintaan.
Bahkan, tak sedikit dari mereka yang kerap merasa frustasi karena merasa kebingungan harus melakukan cara apalagi untuk mengatasi masalah susah tidur yang dialaminya.
Sehingga dengan kondisi seperti ini, tak jarang banyak orang yang mengalami berbagai masalah kesehatan akibat susah tidur, seperti badan sering merasa pegal dan tidak segar, serta sering merasa kantuk yang berkepanjangan.
Selain itu, susah tidur juga kerap dihubung-hubungkan dengan berbagai masalah kesehatan lainnya yang lebih serius, tak hanya dari kesehatan fisik tetapi juga kesehatan mental seseorang, dimana biasanya orang yang punya masalah susah tidur ini akan cenderung menjadi lebih mudah terkena obesitas atau berat badan berlebih hingga berbagai macam penyakit serius lainnya.
BACA JUGA:Susah Tidur saat Malam Hari? Berikut 7 Penyebab yang Perlu Kamu Ketahui
Bagi kamu yang sering merasa susah tidur saat malam hari perlu untuk waspada, karena ini bisa memicu beberapa pertanda penyakit serius.
Lantas, apa saja penyakit serius yang akan muncul akibat susah tidur di malam hari? untuk mengetahuinya, mari simak artikel di bawah ini.
Berikut ini 8 jenis penyakit serius yang ditandai dengan susah tidur di malam hari, dikutip dari berbagai sumber yaitu diantaranya :
1. Penyakit jantung.
BACA JUGA:Stres Jadi Bikin Susah Tidur? Coba Atasi Dengan 5 Cara Ini Agar Cepat Tidur
Berdasarkan sebuah penelitian dari American College of Cardiology, menunjukkan bahwa terdapat hingga 44 persen seseorang dengan penyakit jantung mengalami susah tidur di malam hari, dimana gejala yang akan dirasakan oleh penderi jantung adalah, seperti sesak di bagian dada atau nyeri, sesak napas, dan jantung berdebar kencang.
2. Alergi.
Susah tidur di malam hari dapat menimbulkan alergi, dimana umumnya alergi ini akan ditandai dengan beberapa gejala, seperti batuk, bersin, mata berair, dan gatal-gatal di tenggorokan atau hidung pada pagi hari.
3. Masalah tiroid.