Penderita Diabetes Ada 7 Resep Terbaik Menurunkan Gula Darah Alami, Makanan Rempah yang Gurih

Rabu 23 Oct 2024 - 10:26 WIB
Reporter : DHAKA R PUTRA
Editor : DHAKA R PUTRA

10 buah bawang merah

3 siung bawang putih

2 sentimeter lengkuas

2 sentimeter jahe

2 sdt garam

Cara membuat:

Campur bumbu yang dihaluskan, daun jeruk, asam kandis, dan santan. Rebus hingga mendidih.

Masukkan potongan hati sapi, masak hingga kuah mengering sambil terus diaduk.

Angkat dan sajikan.

5. Resep omelet kentang

Bahan:

100 gram kentang, kukus dan iris bulat tipis

1 buah tomat, iris bulat tipis

1 butir telur ayam

1/4 sdt garam

10 gram keju parut

1 sdt minyak jagung

Cara membuat:

Kocok telur ayam, lalu beri garam, dan sisihkan.

Panaskan wajan dadar anti lengket dan beri minyak.

Kategori :